Lebe dein Yin
Als Doula, Yogalehrerin und Ernährungswissenschaftlerin begleite ich Frauen auf ihrem Weg in eine bewusste Mutterschaft.
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Du sollst als Mama gehalten und unterstützt sein, in jeder Phase deines Mama-Seins.
Für mich bedeutet Mama-Sein & Frau-Sein in seiner Ur-Essenz Leichtigkeit.
Dafür möchte ich an deiner Seite sein.
Mit Herz und Empathie,
mit Wissen, Klarheit und liebevoller Bestärkung, damit du deinen ganz eigenen Weg findest, unabhängig davon, was das Außen sagt.
Mit Bewusstsein, Tiefe und echter Präsenz.
Egal, ob du schon lange auf deiner Kinderwunschreise bist oder gerade erst beginnst, du musst diesen Weg nicht alleine gehen.
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Begleitung online oder in Heidelberg.
Ein entspanntes, geborgenes Wochenbett legt den Grundstein für deinen Start in dein Leben als Mama.
Du darfst gehalten, genährt & unterstützt sein.
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Begleitung in Heidelberg vor Ort.
Gesünder und energievoller leben, durch die richtige Ernährung, die dir Energie gibt und dich von innen heraus stärkt.
Mit echten nährstoffreichen Lebensmitteln, ohne Kalorienzählen.
Schwangerschafts Begleitung
Ich begleite dich als Doula auf deiner gesamten Reise durch die Schwangerschaft.
Du darfst gehalten, genährt & unterstützt sein.
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Auch Begleitung bei Schwangerschaftsübelkeit und Erschöpfung.
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Begleitung in Heidelberg vor Ort, sowie online
4 Nachmittage Selfcare & Wohlfühlen
In diesem Kurs in Heidelberg geht es um Entspannung, Verbindung, Auftanken und die Stärkung deiner Intuition.
Yin Yoga, Ernährungsworkshop und Frauenkreis.
Blessingway
Wir feiern deine Schwangerschaft in einem bewussten Kreis mit deinen Freundinnen.
Diese magische Phase deines Übergangs von Frau zur Mama darf zelebriert und gewürdigt werden.
Weitere Infos dazu folgen in Kürze.
